热爱沙排(✒)的李果(📼)朵在参(🐌)加海洋大学沙排队招(zhāo )考前，却被搭(dā )档涂(🎗)玲玲抛(pāo )弃，在暗恋(liàn )(🔬)者(zhě )邵年的帮助(😧)下考入新港大(dà )学，从而结识(shí )了因(🚤)未能入选(🕔)国青队(🎩)而放弃排球的天才少女陈(chén )蔚蓝。然而(🚥)新港(gǎng )大(🛺)学(xué )沙排没落，为了(✖)重(chóng )拾辉(🚸)煌，李果朵以大(dà )学(🐖)生(shēng )联赛(sài )第一名为目标不断(🥁)努力，成立了女子沙(❔)排队，并且说服(🥎)陈蔚蓝(lán )等一(yī )众队友(yǒu )加(🏂)入队中。谁知(zhī )陈蔚(wèi )蓝和沙排男神(🈴)高歌(⛏)互(hù )相看不上(🔔)，再加(jiā )上大三学姐严小鲸、莫西西的敷(fū )衍和划水，新(🗳)人球员杨景(💹)璇实力(lì )(🥊)跟(🍑)不上等等问(🐾)题，让沙(➡)排(pái )(🏻)队(🐛)的训练(liàn )困(kùn )难重(chóng )重(chóng )。好(hǎo )在队(🚶)友们不抛(💯)弃(qì )不放(🏒)弃，在李果朵的带(🔍)领(lǐng )下，沙排队(👌)经过(📸)一年(nián )的训练，从一盘散(sàn )沙到默契十足，李果朵(🆙)、(🖍)陈蔚(💣)蓝携(🚡)手带领(lǐng )队伍(wǔ )终于站在(zài )了大学(👗)生联(lián )赛的赛场上，开始她们(💅)的青春(chūn )征途！